par Accès Santé | J Oct 2025 | Bien-être, Santé et neuro
Cette semaine, une histoire nous a particulièrement touchés à la clinique.Celle d’une personne venue pour sa première évaluation de progrès. Depuis quelques semaines, elle remarquait des changements subtils, mais profonds :plus de détente, une plus grande conscience... 
par Accès Santé | J Avr 2025 | Équilibre corps-esprit, Santé et neuro
Quand le stress et la performance prennent trop de place… On court après le temps. Après la perfection. Après la validation. Toujours plus à faire, à prouver, à gérer. Jusqu’au jour où… c’est trop. 💡 Ce moment arrive pour beaucoup d’entre nous, ce moment où l’on se... 
par Accès Santé | J Mar 2025 | Bien-être, Régulation nerveuse
Notre corps communique en permanence avec nous. Chaque douleur, tension ou inconfort est un signal envoyé par notre système nerveux. Savoir écouter ces messages est essentiel pour retrouver équilibre, sérénité et vitalité. L’écoute attentive de son corps permet de... 
par Accès Santé | J Mar 2025 | Régulation nerveuse
Notre corps nous envoie constamment des signaux subtils. Pourtant, dans le tourbillon du quotidien, il est facile de les ignorer. Chaque tension, chaque douleur, chaque sensation n’est pas anodine : ce sont des messages précieux de notre système nerveux. Apprendre à... 
par Accès Santé | J Mar 2025 | Régulation nerveuse
Nos muscles ne fonctionnent jamais seuls. Leur tonus – c’est-à-dire le niveau de tension qu’ils conservent même au repos – est intimement lié à l’état de notre système nerveux. 🧠⚡Observer le tonus musculaire, c’est comme regarder dans un miroir qui reflète la...